生机勃勃的四月，来点“挑战”吧。
本周推荐的几档节目都颇具“挑战”性：《这是我的岛》挑战海岛生存，《极限挑战》挑战极端环境，《奔跑吧》挑战新的征程，《天赐的声音》挑战众多金曲。
综艺·《这是我的岛》
在生存考验中一起成长
播放平台：优酷
更新时间：4月12日起每周五12:00
全新海岛探索成长秀《这是我的岛》正在热播。“神秘岛屿”迎来时代少年团、蔡国庆、欧豪、侯雯元、杨迪等11位热爱大海的少年和“曾经的少年”，共赴一场生存考验和成长之路。
在相对封闭的海岛上，这些“少年”之间碰撞出奇妙的火花，有限的生活物资和条件，让这场 “海岛求生局”有诸多精彩看点。
综艺·《极限挑战》
挑战高难度“X”任务
播放平台：东方卫视更新时间：4月21日起每周日21:00
励志体验真人秀《极限挑战10》明天开播。本季节目主题为“十年挑战，万里同行”，大张伟、龚俊、黄景瑜、黄明昊、黄晓明、贾乃亮、严浩翔组成“极挑团”，一同迎接神秘的“X”挑战任务。
第一站，“极挑团”全员穿越风雪共赴“北极之旅”。由于暴雪，“极挑团”不得不乘坐18个小时的绿皮火车去漠河，一路上，他们遇见了众多有趣的人，也收获了意外的惊喜。
综艺·《奔跑吧》
走过十年 继续奔跑
播放平台：浙江卫视
更新时间：4月26日起每周五20:20
谈到“长寿综艺”，2014年，浙江卫视推出的运动真人秀节目《奔跑吧》当之无愧。它不仅“跑”过了大半个中国，也见证了一代观众的成长。如今，它已走过十年时光，来到了第十二季。
《奔跑吧12》将于下周开播，本季节目有李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源加盟，将以“中国绿城”广西南宁为起点站。
综艺·《天赐的声音》
打磨年度“天赐金曲”
播放平台：浙江卫视
更新时间：4月26日起每周五22:00
浙江卫视大型音乐励志类综艺节目《天赐的声音》即将回归。
《天赐的声音5》邀请专业音乐人担任音乐合伙人，由乐坛元老带领中生代和新生代音乐人以“合作改编＋合作演唱”的方式切磋技艺，演绎经典歌曲，打磨年度“天赐金曲”。
陈楚生、吉克隽逸、罗大佑、王赫野、汪苏泷、徐佳莹、薛凯琪、杨坤、姚晓棠、杨宗纬、张碧晨、周柏豪、张信哲等歌手将轮番登场。
（内容来源：杭州日报）
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