时光静谧无声,冬至悄然而至
12月22日 11:27
我们迎来第二十二个节气——冬至
在古代民间素有“冬至大如年”的讲法唐代白居易、杜甫、郑遨、杜牧等都留下不少描写冬至的诗词。“邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。想得家中夜深坐,还应说着远行人。”这是白居易在《邯郸冬至夜思家》的诗句,表达了诗人远在他乡的人在冬至夜晚想念家人的情感。“年年至日长为客,忽忽穷愁泥杀人”。杜甫在《冬至》同样写下在异乡为异客的心境。
冬至因地域不同而又存在着
习俗内容或细节上的差异
在中国南方地区,
有冬至祭祖、宴饮的习俗,
冬至吃汤圆“吃了汤圆大一岁”。
在中国北方地区,
每年冬至日有吃饺子的习俗,
“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”。
冬至是"日行南至,往北复返"的转折点,此后太阳高度回升、北半球各地白昼逐日增长。
过了冬至,白昼一天比一天长,太阳回升,
是一个太阳直射点往返循环的开始,应该庆贺。
冬至过后,中国各地气候都将进入一个最寒冷的阶段,
也就是人们常说的“进九”和“数九寒天”了。
冬至后的“三九天”,天气寒冷,中医养生学认为冬至是阳气开始升发的时间,是养生的大好时机,人们需要通过食补的方面,适应寒冷的气候,来达到保健身体的作用。
因此要注意躲避寒冷、适当运动、多多休息、心情平稳。
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