周利忠

北京时间6月25日凌晨2点13分，绍兴游泳爱好者周利忠与三名中国队友以接力的方式，历时14小时55分钟，成功横渡英吉利海峡，四人实际游泳距离约为45.5公里。他也成为横渡英吉利海峡的浙江第一人。

相关数据显示，在全球范围内，共有来自40多个国家的6000余名挑战者进行过挑战，但成功率只有13%左右。

日前，记者对周利忠进行了专访，解密其成功横渡英吉利海峡背后的故事。

15次接力，让五星红旗飘扬在英吉利海峡

40岁的周利忠，身材魁梧，爱好游泳。他是柯桥中国轻纺城的一名布商。

北京时间6月24日12点18分，周利忠与三名队友李高攀、卞季龙、孔繁贵，从英国多佛港下水，开始横渡英吉利海峡。

英吉利海峡位于英格兰与法国之间，最宽处240公里，最窄处34公里，此次横渡为从英国的多佛港至法国的加莱港。英吉利海峡的潮汐落差大，海水温度也比较低，是游泳爱好者最难征服的海峡之一。

抵达多佛港时，天空阴霭片片，下起了小雨，刮起了风。碧海浪涛滚滚，附近的丘陵山地起伏连绵，青草成毯，绿树成林，仿佛一幅风景绝佳的水粉画。

初夏的英吉利海峡，烈日和季风形成的海洋热流对周利忠来说，似乎有些“疯狂”。虽然在海中不停地游进着，但是他根本感觉不到海水的温柔，而更像在寒冬中穿行。

作为第二棒，周利忠在第一轮的接力中游了4.54公里，当时的海水最高温度为13.7℃。“第一轮下水时，感觉水很冷，不敢放开拼，怕体力消耗大，游得也慢。第二轮、第三轮时，我开始逐渐加快速度。特别是第四轮，我拼尽了全力。最终，经过近15个小时，我们成功了。”说起横渡的过程，周利忠难掩心中的激动。

尽管事先做了大量的准备，但在横渡前，周利忠还是产生了紧张感。“跳下水的那一刻，感觉海水很凉，身体在发抖。”不过，常年的冬泳锻炼让他很快适应了水温。

对周利忠来说，风浪是最难克服的困难。“当时风浪很大。五六米高的海浪袭来，差点把我拍晕了。”周利忠说，他只好不断地变换泳姿，先自由泳，风浪大时用蛙泳，以达到节省体能的目的。

在横渡海峡后程，要克服疲劳期。“加油！超越自我！”周利忠在心中默念，于是，他甩开臂膀，释放全身能量，继续向前游。“坚持住，坚持住！”这时，目标越来越近，岸上的树林、岩石变得清晰可见……

最终，经过15次接力、14小时55分艰苦卓绝的团结协作、连续作战，周利忠与三名队友成功横渡了英吉利海峡。此时，五星红旗飘扬在英吉利海峡。这次是继2017年9月16日中国极限游泳爱好者6人接力横渡英吉利海峡后的又一次成功尝试。

周利忠说，目前，国内个人成功横渡英吉利海峡的只有张健、谢延红、陈苏伟三名退役专业游泳运动员，希望有越来越多的勇士能征服英吉利海峡。

10多摄氏度的海水里，他与海浪搏击

面对英吉利海峡，横渡者所面临的困难主要来自三个方面：距离长、水温低和天气的变化不定。

“一般比赛泳池的水温在20多摄氏度，而英吉利海峡水温常年在15℃左右，夜间只有6℃~8℃，这是挑战的最大困难和最危险因素。”周利忠介绍，横渡失利者当中，约有80%是因为身体失温而不得不中途退出，“太瘦的人，脂肪含量无法抵御低温。”

除此之外，虽然英吉利海峡最窄处只有34公里，但受水流影响，实际横渡距离在四五十公里左右。为了避免逆流游泳，横渡路径也并非一条直线，而是“S”形曲线，这意味着横渡者必须跟上每次水流变化。

“中途不能靠船，一靠就出局。”回忆起当天的横渡情形，周利忠说，根据

横渡英吉利海峡挑战规则，挑战者不准穿防寒泳衣，仅能穿戴泳裤、泳帽和泳镜，中途不能触碰任何漂浮物休息。接力队员每人轮流游一个小时，如有队员无法完成自己的一小时游程而放弃，则全队失利。

在游完第二棒后，他吃了一点泡面和能量棒，此后喝了一点水。“根本吃不下东西，但是为了恢复体力只能硬塞。”

除了水温，还有洋流，水中生物如水母、海蜇、大鱼和过往船只等因素影响着横渡。

“横渡时经常被水母蜇到或撞上，对行进造成了影响。”周利忠说，有时一掌划水会顺便带上只小水母，或手掌划水至胸前时，突然发现肚皮下藏着只大水母，吓得他赶紧把手收回，快速打腿加速逃离。还有不少大鱼追着他游，激起浪花一朵朵。

因为浪高，他好几次换气都非常困难，呛了好几口海水。海水咸咸的，接着他的舌头好像失去了味觉，感觉很难受。

而坐在船上等待的过程，周利忠也觉得是一种折磨。由于海浪很大，船体一直都处于剧烈的摇晃之中，他一度出现了晕船反应。

征服“水上珠峰”，只为挑战自己

世界那么大，为何要选择英吉利海峡来横渡？

周利忠说，英吉利海峡被视为公开水域赛事的“珠穆朗玛峰”，横渡它，是万千极限游泳爱好者的梦想。

周利忠和来自河南的李高攀、江苏的卞季龙、云南的孔繁贵因为冬泳爱好而相识。

“首选横渡英吉利海峡，更多的是想要挑战自己。这是人之常情，把最困难的目标攻下了，之后的目标就会越来越容易。”周利忠说，李高攀、卞季龙、孔繁贵此前都成功横渡过琼州海峡，但相比琼州海峡，由于水温等因素，横渡英吉利海峡要难得多。

征服英吉利海峡，是他们四人心中的一个梦想。于是，他们提交了申请。

今年4月，四人收到了英国英吉利海峡游泳和导航联合会发来的关于挑战接力横渡英吉利海峡申请的确认函。随后，他与队友开始进行系统训练，以增强耐力和抗寒力。6月20日凌晨，四人怀着激动、忐忑的心情乘上了飞往英国的飞机。

“今年4月，我们一起通过体检，并在15℃以下的水里游了两个小时，通过轨迹证明后拿到了英吉利海峡游泳和导航联合会的确认函，同意我们以接力游泳的方式横渡英吉利海峡。”周利忠说，在横渡开始前，他们进行了实地勘察和试水准备，他和队友练习了三天，他们住的地方离海边仅300米左右，练习起来非常方便。

横渡海峡，就像横渡人生

周利忠是如何与游泳结缘的？

他出生于江苏省苏州市吴江区盛泽镇。“我家附近就有一条河。小时候我经常去河边玩耍，有一次不小心掉进了河里，还差点溺死。”周利忠说，幸运的是，当时他被村民救了上来。此后，家人要求他学会游泳。他在游泳上天分很高，只花了三个半天就学会了。

学会游泳的周利忠成了村里的“浪里白条”。“哪怕再冷的天，我都会去游泳。冬天我去游泳时，村里的人都笑话我，说我着了魔。”周利忠说，十几年前，冬游并不能被一般人所接受。为了不引人注意，他选择在晚上8点下水。虽然冬夜里的河水很冷，但为了健身，他选择了坚持。

2005年，周利忠从盛泽来到柯桥，做起了布生意，随后在柯桥扎下了根。2011年，有朋友邀他一起继续游泳，他随后加入了中国轻纺城冬泳协会。

短短几年时间，周利忠就从游泳爱好者成长为“游泳大咖”。他经常参加各种公开水域的游泳比赛，在获得奖项的同时提高了自己的游泳技能。

“我把游泳当成健身爱好和减压方式。”周利忠说，为了坚持游泳，他放弃了“夜生活”。为了保证游泳时有充沛的体力，平时晚上10点不到他就睡觉了。除了下雨打雷天气，他基本上天天游泳，一般早晨5点钟就起床了。

“横渡海峡，就像横渡人生。有时风平浪静，有时也会大风大浪。”周利忠说，能完成横渡，靠的不仅是技术，更是毅力。此次成功横渡英吉利海峡对他来说就是人生的一个激励。在以后的工作和生活中，他会用毅力勇敢地迎接新的挑战。