春节期间，绍兴的年俗呈现出很多新变化。除了走亲访友，健身也成为很多市民过年的“标配”，大家过年的方式改变了，很多人想避免“每逢佳节胖三斤”。

无论是“龙威跑团”用“创意跑猪”的集体跑步方式迎接新春，还是香炉峰山道上人头攒动，抑或是市体育中心等运动场所一片热闹景象，春节期间，越来越多的绍兴人加入健身队伍中。这既是过年方式的一种可喜变化，也是市民健身意识健康意识提高后一种必然的体现。

春节假期该怎么过？原先可能不少人会选择打麻将消遣时光，但说实话，打麻将的危害不小：一则容易伤了和气；二则久坐有害健康；三则在棋牌室打麻将，还易受到二手烟的侵害。如果在春节期间多进行健身运动，就可以避免上述危害，或者避免其他春节时易得的亚健康。有道是，健康是1其余的都是0，你获得的0再多，如果没有健康这个1，又有何意义？事实上，现在的人大多数平时工作都很忙，没多少时间锻炼，这就更加需要利用休息日、节假日进行锻炼了。而从春节期间越来越多的人加入健身队伍的情况来看，显然很多市民已意识到了这个问题。

当然，随着绍兴市民利用节假日加强体育锻炼的意识提高，相关部门也要加强节假日公共体育服务的水平。笔者建议，除了免费开放体育场所体育场馆外，还可以在春节期间对市民体育锻炼活动进行技术上的指导，或者免费开展一些体育锻炼的培训讲座，让市民掌握正确的锻炼方法和一些体育运动的技巧，让市民节假日的体育锻炼更科学更有效果。此外，春节期间，还可以多组织一些体育方面的比赛竞赛，并设置一些奖项，让更多市民在群体性的体育活动中受到感染，加入到健身的队伍中，也让绍兴的年俗拥有越来越多的绿色和健康元素。